ナマステ!
各地の朝練仲間の皆さん、いよいよ早朝も寒いとは感じなくなってきましたね!
アシュタンガヨーガ神戸では
マイソールクラスでアシュタンガヨーガを始める方や、
練習を休んでいたけど復帰した方のおかげで、
先月よりもだいぶ盛り上がってきています。
間もなくGWで祝日も多いですが、
スンダリのマイソールクラスは祝日も休まず練習します!
興味はあったけど、きっかけがなかった方、
お仕事の関係でなかなか来れない方、
神戸に旅行にくる方、
神戸に帰省される方、
是非一緒に練習しましょう!
am4:00〜9:00までなら
何時に来ても大丈夫です!
4:00〜6:00はケイコ
6:00〜9:00は僕が担当しています。
最近は6:30〜7:30に練習される方が多いので、
時間に余裕があれば7:30以降がおススメです!
ちなみ4時台に練習してるのは僕だけなので、
4時台もおススメですよ!
ではでは、スンダリでお待ちしております!
おやすみなさい。