ナマステ!
30日の後屈WSにご参加頂いた皆様、お疲れ様でした!
タイミングが合わなかった方は是非次回よろしくお願いします!
次回は8月20日(土)
Ashtanga Yoga WS 基礎の応用
〜 フルプライマリーに向けて 〜
15:00 〜 17:30
ハーフプライマリーのレッドクラス後に4つのアーサナの解説&実践を行います。
文章作ってあったのですが保存し忘れて消えちゃったので、
後日細かい詳細をアップしますね!
ちなみに9月はヘッドスタンドになりそうです。
8月3日(水)は新月ですので、朝のマイソールクラスはお休みです。
ご注意ください!
ムーンデイ以外の月〜金は祝日も関係なくマイソールクラスはオープンしていますので、皆さんのご参加お待ちしております!
無理なく自分のペースで好きな時間に練習できるので、
ヨーガが全くの初心者の方には特にマイソールクラスをオススメします!
では、明日もスンダリで!