ナマステ!
ちょっと遅くなりましたが、
23日(土)はアシュタンガヨーガWSにご参加頂きありがとうございました!
いつもの方や、久しぶりの方、紹介で来てくれた方、
今回は2本立てでしたが、伝えたかったことが伝わった手応えもあり、
楽しい時間が過ごせました!
10月は WHITE LOTUS さんでのWSはありませんが、
11月は13日(月) 10:45〜12:00
24日(金) 12:30〜13:45
25日(土) 13:00〜
と3回行うので、大阪、近郊の皆さん、よろしくお願いします!
24日(日)はスンダリでの毎週恒例のプライマリーレッドクラス
こちらはマイソールクラスのメンバーが多かったですが、
アシュタンガヨーガ経験者なら誰でもご参加できるので、
日曜日の都合が合いやすい方は
是非レッドクラスにご参加ください!
今週はムーンデイがないので、6日間連続での練習ですね。
無理せず、怠けず、自分のペースでいきましょう!
では!