12日 3月 2016 週のはじめはレッドクラスから 明日はレッドクラス まだ寒い日が続きそうですが 同じタイミングで呼吸し、 同じタイミングで動き、 ヨーガで温めて行きましょう! tagPlaceholderカテゴリ: 2016年