横綱もヨーガ

ナマステ！

ムーンデイと土曜日か重なり、自分の練習は２連休としっかりと身体を休めたのですが、

二日間練習しないと身体がなまってしまい、

昨日、更には今日の練習もキツかったです。

（　今年に入ってから控えていたビールを飲んだからだと思います　）

休みがないと休みたくなり、

休みが続くと休みはいらないと思ったりと、

自分で自分のことを身勝手だと思いますが、

練習をするのも、しないのも常に自由です。

不思議なもので

練習が日課になるまでは毎日練習をすることが大変だったのに、

練習が日課になると練習を休むことのほうが難しくなりました。

そして、タイトルの話題ですが

昨日は千秋楽でしたね。

今年に入ってから大相撲をとても楽しく見ています。

今場所は白鵬が怪我から１年ぶりに復帰し、

なんと全勝優勝でした！

まあ白鵬は強いから全勝優勝もさほど驚きませんでしたが、

土俵上の優勝インタビューで

『　こういうこと（優勝）があると信じて、

　　三日間断食をしたり、ヨガもやったり、体作りに励みました。　』

と聞いて驚きもしたし、納得もしました。

そして、横綱もヨガをしていることに嬉しくもなりました。

格闘界やスポーツ界やアウトドア界はもちろん、

ビジネスマンから OL さん、医療関係者、アーティスト、etc。

書き出したらきりがないけど

ここまでヨーガが様々な世界に認められ浸透してくると

やっていない人に

『　なぜあなたはヨーガをしないのですか？　』

と聞きたくなりますね（ 笑）

どんな人にも勧めることができるヨーガってすごいなぁ　

としみじみ思います。

さて、土曜日は大阪の WHITE LOTUS さんで

『　ハーフプライマリー　』のWSを行わせて頂きました！

いつもの方、初めての方、スタッフの皆様、

いつもありがとうございます！

何か一つでも日頃の練習の参考になれば嬉しいです！

３時間でハーフプライマリーを解説するのは

ちょっと時間が短過ぎましたね。

詰め込み過ぎに気をつけます。

次回は６月１７日（土）

『　後屈　ウールドヴァ・ダヌラーサナ　』です。

皆様よろしくお願いします！

もうすぐ６月に突入ですね！

６月も各地でWSを行わせて頂きます！

タイミングが合う方は是非ともご参加頂けたら嬉しいです！

ちなみに東京でのWSはただいま２クラスとも０名の為、

開催が危ぶまれております！

関東の皆様、是非お友達をお誘いの上お申し込みください！

よろしくお願いいたします！