ナマステ！
神戸に戻ってきて早いもので平日の５日間が過ぎました。
今週は関東滞在中は７〜８時起きだったのを
神戸タイムの２：３０起床に戻すのにフォーカスした週でした。
練習で疲れて、夜はぐっすり寝る。
の繰り返しで、どうにか関東との時差ボケは治った気がします。
ホームのスンダリでの練習はとても居心地の良い時間です。
練習を終える頃に生徒さんもきてくれるし、
自分の練習を終えてすぐマイソールクラスが始まるこの生活が
僕は一番好きだし、ここが僕の居場所という気持ちが前よりも強くなってきています。
生徒さんも皆さん、すごくがんばってるんですよ。
それってみんなアシュタンガヨーガが好きってことだから、
そんな仲間に囲まれているから居心地がいいのだと思います。
８／４（金）am ６：３７
明日はお休みで
日曜はレッドクラスです！
土砂降りの汗をかいて夏の練習を楽しみましょう！
そして、午後は西明石のFRANC さんで step up WS です！
当日参加もできるので気になる方は詳細を確認してください！
僕が今知っていることを全てお伝えします！
では皆さん、良い週末を！