ナマステ!
桜で春を感じていましたが、
いよいよ午前3:30のバイクでも寒さが落ち着き、
4月に入りダウンパンツを履かないでバイクに乗っています。
手袋も2枚から1枚に。
スタジオに着いても暖房は付けずに練習し、
5時過ぎには明るくなってきて、
6時から練習に来るメンバーはたっぷりと汗をかいて練習しています。
9時にマイソールクラスを終えると
帰りは既に暖かく、
ダウンの上着はザックに入れ、
手袋は付けず、
サングラスをして帰ります。
最高に気持ちの良い日々を淡々と過ごしております。
そして、そんな最高の日々に最高の男がやってきます。
先日のブログでも告知をしましたが、
いよいよ今週の6日金曜日に迫った
吉村純シェフの『 味噌汁Live 』も
残り2名で満席になるようです。
既に僕のヨガ仲間が何名か申し込んでいるようですが、
気になる方は是非とも参加することをオススメします!
そして作るより食べる派のあなたは
8日(日)に芦屋で1日限定のビーガンランチを行うので
どちらも『 食 』に敏感なヨーガ実践者には喜んでもらえる内容だと思います!
僕は吉村純さんに出会って食事に対する考え方が変わりましたが、
この週末であなたも食事に対する何かが変わるかもしれませんよ!
では、引き続き今週の春の練習を楽しんでいきましょう!