01日 11月 2018

ナマステ！ 新しいHPの準備は4月頃からしていたのですが、 このホームページを ・どんな人が何の為に見にくるのか？ ・僕は何を伝えたいのか？ ・ホームページに必要なことは何か？ を考えて、何度も修正していると なかなかアップできませんでしたが、 形になってきたので今日からアップします。 ashtangayoga-kobe.com...

28日 10月 2018

ナマステ！ 土曜日は久しぶりにルルレモン 心斎橋ショールームでクラスを行わせて頂きました！ 今回もかなりバラエティに富んだメンバーでのクラスでしたが、 いつも通り皆さんのリアクションが良くて 僕自身クラスを楽しませて頂きました！ ご参加頂いた皆さん！ ありがとうございました！ 次回の再会までに何か一つでも今回のクラスでのことを...

27日 10月 2018

ナマステ！ 決めなきゃ行けないことが着々と決まってきて、 12月1日（土）のオープンも間に合いそうなので いよいよ発表させてもらいます！ 私たち Ashtanga Yoga Kobe は12月1日（土）より 『　 Ashtanga Yoga Kobe 』というヨガスタジオをオープンします！ 場所は元町駅西口から徒歩3分、 元町商店街と中華街の間です。...

25日 10月 2018

ナマステ！ 毎年この時期になると続々とインドへ向かう人が増えますね。 ユキ先生もその一人です。 渡印前最後のWSになるので、 皆さん一緒に学びましょう！ テーマは 『　バイラーギャ　（執着しない）！　シンプルな生活　』 今の僕には聞いておかなければならないテーマでとても嬉しいです。 詳しい詳細はこちら 有希先生とは春まで会えないので...

22日 10月 2018

ナマステ！ 清水誠也としてフェイスブックを退会して２年ほど経ちますが、 アシュタンガヨガ神戸としての今後の活動をもっと皆さんに知っていただく為に、 『　Ashtanga Yoga Kobe 』 という名前のアカウントで今後は積極的に利用していこうと思います。 個人の名前ではないのですが、僕が管理しています。 でも、あくまで僕の発信源のメインはブログです。...

19日 10月 2018

ナマステ！ 先週の１３日（土）に大阪・なんばのWORLD FLOWERs で開催して頂いた、 WSの報告です。 月に数回大阪でクラスをさせて頂くことがありますが、 WORLD FLOWERs さんでのクラスは初めてだったので、 どんな人達が参加されるのかとても楽しみに向かいました。...

16日 10月 2018

ナマステ！ ギックリ腰の為今朝の練習はかなり慎重に行いました。 どんな動きが痛いのか、どのように痛いのか、 どれが痛くないのかなど、丁寧に慎重に練習しました。 前屈も後屈もほとんど動かないけど、 その他の動きは以外にも動きました。 ジャンプバック、スルーなども痛いなりに動けるやりかたを探し、 痛くないところで練習している分には...

15日 10月 2018

ナマステ！ 土曜日は沢山の方にWSにご参加いただき、本当にありがとうございました！ ご参加頂いた皆様、オーガナイズしてくださったマスミ先生に大感謝です！ 今日は時間がないのでレポートはまた明日。 さて、今日はマイソールクラス 中に なんの予兆もなく、ゆっくりとギックリ腰になりました。 名付けて「　ゆっくり腰　」。...

12日 10月 2018

ナマステ！ さて、週末はレッドクラス を行なっているスタジオが多いので 今日はレッドクラス について。 レッドクラス は『　lead 』リードの過去形？過去分詞？で『　led 』です。 （　先導する。案内する。） 赤いクラスではありません。（笑） 生徒が自立して練習するマイソールクラス とは違い 講師のカウントに合わせて行う集団クラスです。...

10日 10月 2018

ナマステ！ 前回、前々回とマイソールクラス について書きましたが 今日はWSについて。 ヨーガで言うところのワークショップとは イレギュラーのスペシャルクラスです。 日頃のマイソールクラス やレッドクラス では流れをできるだけ止めずに指導するので、 一つのテーマで事細かに説明できない場面の方が多いのですが、...